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Progressez dans votre activité sportive
 
Progressez réellement dans votre activité sportive en comprenant enfin comment votre corps fonctionne.
 
La majorité des sportifs s’entraînent sans connaître leurs forces, leurs faiblesses ou leurs déséquilibres, ce qui limite leur progression et augmente le risque de blessure.
 
Grâce à nos bilans physiologiques, vous obtenez une analyse précise de vos capacités physiques pour vous entraîner de manière plus efficace, progresser plus rapidement et performer durablement.

✔ Réduisez votre risque de blessure
✔ Identifiez vos asymétries
✔ Améliorez vos performances

Pourquoi vous n'arrivez pas à mieux progressez malgré vos entraînements ? 
 

La majorité des sportifs s’entraînent régulièrement, avec sérieux et motivation. Pourtant, beaucoup stagnent ou enchaînent les blessures.

 

Pourquoi ?

 

Parce qu’ils ne connaissent pas :

  • leurs déséquilibres musculaires

  • leurs limitations de mobilité

  • leurs points faibles

  • leur profil de performance

 

Ils s’entraînent donc à l’aveugle.

 

Et plus ils s’entraînent… plus ils renforcent leurs déséquilibres.

Une analyse précise pour comprendre votre corps

Grâce à nos différents bilans physiologiques du sportif, vous obtenez une analyse précise et objective de vos capacités physiques.

Les bilans sont utilisés dans le sport de haut niveau pour :

  • détecter les asymétries

  • prévenir les blessures

  • optimiser les performances

Nous mettons cette expertise à votre disposition, vous sportifs amateurs et passionnés, pour pratiquer votre sport durablement.

Nos différents bilans proposés

Test isocinétique

Analyse de référence pour la rééducation et le retour au sport pour LCAE

Analyse de la mobilité fonctionnelle

Identifiez les restrictions de mobilités de votre corps, nous préconiserons le travail de renforcement et d'étirement

Tests de force musculaire

Mesurez votre force musculaire et vos asymétries 

(membres supérieurs et inférieurs)

En savoir plus

Tests de sauts 

Évaluez vos capacités dynamiques de force, de puissance et d'explosivité. Comparaison des deux membres pour poursuivre vos performances 

Profil force-vitesse

Déterminez votre profil optimal et si vous devez travailler la force ou la vitesse dans l'optimisation de vos performances

À qui s’adresse ces bilans ?

✔ Sportifs amateurs
✔ Coureurs / trailers
✔ Crossfit / fitness
✔ Sports collectifs (football, rugby…)
✔ Tennis / sports individuels
✔ Sportifs blessés ou en reprise

Que vous soyez débutant ou confirmé, ce bilan vous apporte des réponses concrètes.

Ce que vous obtenez concrètement

À l’issue de votre bilan, vous repartez avec une vision claire et précise de votre corps.

Vous savez exactement quoi travailler pour progresser efficacement.

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